Streiten sich Deine Eltern regelmässig? Du stellst eine Freundschaft in Frage? Hast Du Dich gerade von Deinem Freund oder Deiner Freundin getrennt?

Sich im Zentrum kleiner oder grosser Probleme mit anderen zu befinden oder Zeuge von Konflikten zu sein, ist nicht angenehm. Manchmal ist es sogar schwierig, dies zu erleben. Du bist nicht der*die Einzige in dieser Situation. Hier unten findest Du vertrauenswürdige Webseiten, die vielfältige Tipps zu Beziehungen geben.

Bedürfnis, darüber zu reden

Wenn Du das Bedürfnis hast, über ein Beziehungsproblem zu sprechen, um Klarheit zu bekommen und nicht damit blockiert zu bleiben. In diesem Fall stehen Dir mehrere Möglichkeiten offen. Du kannst zum Beispiel sprechen, mit:

• Der betroffenen Person direkt
• Einem*r zuverlässigen Freund*in
• Einem Elternteil, Eltern oder einem Familienmitglied Deines Vertrauens
• Einer Fachperson (Lehrer*in, Schulsozialarbeiter*in, Hausarzt*ärztin, Psycholog*in)

In Notfällen beantwortet die Beratung von 147 Deine Sorgen und Ängste am Telefon vertraulich und kostenlos, rund um die Uhr an 7 Tagen die Woche.